Diabetes kan både være insulinkrævende og ikke-insulinkrævende. Ved begge typer er der risiko for følgesygdomme i fødderne. Følgesygdomme i fødderne kan være føleforstyrrelser. Du kan fx.blive “over-følsom”, hvilket vil sige, at du mærker selv den mindste lille ting. Nogle gange kan det være ret smertefuldt f.eks. at have bestemte sko på, tage strømper på eller når andre rører fødderne. Du kan også få nedsat følesans eller helt miste følesansen. Dette sker meget hyppigt. Derfor er et af fodterapeuternes råd:
Ryst skoene inden du tager dem på og mærk med jævne mellemrum efter inden i skoene, om der er sømme eller kanter (søm) der kan genere. En tredje ting, der hyppigt forekommer, er nedsat blodtilførsel – kaldet åreforkalkning. Har du åreforkalkning og manglende følesans, kan der meget let opstå sår. Disse sår har ofte svært ved at hele op.
At gå med bare fødder er dejligt, men gå ikke barfodet hvor som helst.
Her er nogle råd om den daglige omsorg af fødderne, når du har diabetes:
Se efter trykmærker, rødme, revner, sår, hård hud og ligtorne.
: UNDERSØG med spejl
: VASK fødderne hver dag – brusebad er fint. Kontroller temperaturen på vandet med albuen (du kan også miste følesansen i fingrene). Tørring
: TØR fødderne godt. Vær især omhyggelig med tå – mellemrummene.
: SMØR fødderne med fodcreme. Hud, der er smidig, har mindre tendens til at få sår og rifter. Ingen creme mellem tæerne.
: STRØMPER af naturmaterialer er bedst. Undgå strømper der strammer. Vend evt. strømperne på vrangen så sømmen ikke trykker.
: FODTØJET skal være fodrigtigt. Få en individuel vejledning hos en statsautoriseret fodterapeut.
Tilskud:
Uanset hvilken type diabetes du lider af, så har du ret til tilskud til behandling hos en statsautoriseret fodterapeut. Du skal blot få lavet en henvisning fra egen læge og fodterapeuten vil derefter hente henvisningen ved første konsultation. Derefter skal patienten have foretaget en fodstatus, der definerer hvilken risikogruppe patienten hører under og størrelsen af tilskuddet.